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开云官方体育app官网 守护呼吸,从肺开始:中老年必知的护肺全攻略

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随着年龄的增长,我们的身体机能逐渐衰退,呼吸系统作为生命的“门户”,其健康尤为重要。肺,作为气体交换的核心器官,不仅关乎氧气的供应,更是抵御外界病菌的第一道防线。今天,我们就从中西医结合的角度,为大家带来一份实用又贴心的“护肺指南”,让我们一起守护每一次呼吸,享受健康长寿的生活! 一、好习惯,为肺筑起防护墙 远离“两气”:烟气与废气是肺部的两大敌人。吸烟及二手烟会直接损伤肺泡和支气管黏膜,增加患C...
开云app 一件被低估了的养生小事:中医西医都建议,这样“呼吸”全身受益

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你有关注过自己的呼吸吗?仔细想想,你呼吸时主要是胸廓起伏,还是肚子起伏? 一个让人惊讶的真相:大多数人每天都在进行的“胸式呼吸”,其实是一种低效且耗能的应激模式。而真正有益健康的“腹式呼吸”,连中医和西医都一致推荐,很多人却不知道! AI生成图 中医和西医都建议: 多做腹式呼吸 腹式呼吸的益处,可以说得到了现代医学与中医的双重认可: 1. 西医:改善肩颈痛,增强肺功能 改善肩颈痛: 北京康复医院肌...
开云app 15分钟微创手术破解半年顽疾!市儿童医院用支气管镜守护幼儿呼吸

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{jz:field.toptypename/} …… “终于不咳了,孩子能好好吃饭睡觉了!”近日,在宝鸡市妇幼保健院(儿童医院)儿童呼吸科病房,看着术后呼吸顺畅的3岁患儿乐乐(化名),家长难掩激动之情。这个被不明原因咳嗽、发热困扰半年的孩子,经多学科协作诊疗,通过一台仅15分钟的超细支气管镜微创手术,成功取出卡在气道内的葵瓜子异物,彻底摆脱了病痛折磨。这场跨越半年的求医之旅,最终在精准微创的医学技...
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