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: 开云官方体育app官网守护呼吸，从肺开始：中老年必知的护肺全攻略

随着年龄的增长，我们的身体机能逐渐衰退，呼吸系统作为生命的“门户”，其健康尤为重要。肺，作为气体交换的核心器官，不仅关乎氧气的供应，更是抵御外界病菌的第一道防线。今天，我们就从中西医结合的角度，为大家带来一份实用又贴心的“护肺指南”，让我们一起守护每一次呼吸，享受健康长寿的生活！一、好习惯，为肺筑起防护墙远离“两气”：烟气与废气是肺部的两大敌人。吸烟及二手烟会直接损伤肺泡和支气管黏膜，增加患C...

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