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开云官方体育app官网 熬夜不好,睡太早也不行
作者:丁宇 编辑:杨雅萍 在这个快节奏的时代,睡眠仿佛成了一场“战争”。每一天,我们都在两种声音中拉扯:一边是长辈语重心长的教诲:“早睡早起身体好,晚睡就是在熬心血!”一边是打工人无奈的现实:“晚上不想睡,早上起不来。周末不睡到日上三竿,怎么对得起这一周受的苦?” 所以早睡早起真的是健康的唯一标准吗?晚睡晚起(如果睡够了时间)真的会伤身吗?这两种到底哪个好? 你的“起床气”,其实是天生的 首先,我...
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开云 为什么性格好的人, 越来越混不好了?
你有没有发现一个很反常的现象: 部门里最容易被忽视、被甩锅的,往往不是能力最差的人,而是最好说话、最有分寸、最会体谅别人的人。 他们不吵、不闹、不顶嘴。 {jz:field.toptypename/} 领导让他顺手做一下,他们立刻就接了,同事请他帮帮忙,他们毫不犹豫就点头。 久而久之,他们成了团队里的缓冲垫,而至于他们是否已经超负荷,是否耽误了自己的工作,心里是否有委屈,从来没人真正在意。 隐形K...
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